Verzet je niet tegen de pijn

Sanne Burger

27 mei 2022

Als je pijn hebt
Vecht er dan niet tegen
Maar sta het toe
Laat de pijn je overspoelen

De pijn zoekt naar een veilige plek
Naar iemand die sterk genoeg is
Om hem met waardigheid te dragen
Hem vast te houden
Te voelen
Toe te staan
Te transformeren

De pijn maakt deel uit van de mensheid
Hij komt uit een diepe bron van wijsheid
De pijn gaat over een stervende wereld
Hij gaat over het collectieve lijden
Dat haar limiet heeft bereikt
En ondraaglijk is geworden

De pijn heeft hulp nodig
Hij is als een vogel die een nest zoekt
Een kind dat naar een schoot zoekt
Hij vergt een speciaal soort kracht
Niet de kracht om te vechten
Niet de kracht om weerstand te bieden
Of de kracht van boosheid
Maar de kracht van overgave
De kracht van tederheid
Het vermogen om pijn te hebben zonder te breken
Zonder bang te zijn
Zonder wrok te hebben
Zonder te vluchten

De pijn vraagt om liefgehebt te worden
Om vastgehouden te worden
Om begrepen te worden
Om gevoeld te worden

Als je pijn hebt
Aanvaard het
Wees erbij
Zit ermee
Slaap ermee
Eet ermee
Werk ermee
Probeer niet om het te veranderen
Probeer niet om ervan af te komen
Wijs het niet af
Duw het niet weg

Inplaats daarvan, laat de pijn binnen
Voel hem helemaal
Geef je eraan over
En voel hoe hij op mysterieuze wijze verdwijnt

Sanne Burger
sanneburger.com

Afbeelding: Susan Seddon Boulet 

Misschien vind je dit ook leuk…

Genezend water

Genezend water

Dehydratie kan langzaam ontstaan, zonder dat je het merkt. Als je een glas bier drinkt, plas je er twee uit. Als je...

Zelfgenezing

Zelfgenezing

We zijn in een medisch denkkader terechtgekomen waarbij mensen niet langer verantwoordelijk gehouden worden voor hun...

28 Dagen Intense Detox

28 Dagen Intense Detox

Het is lente, twee jaar en nog wat nadat de plandemie werd uitgeroepen. Twee jaar lang zijn we bestookt met ongezonde...

0 reacties

Geef een reactie